MENTRA – dotek klidu v papírové podobě

Každodenní život je často plný stresu, povinností a neustálého přemýšlení nad tím, co všechno ještě musíme zvládnout. Není pak divu, že na chvíle plné klidu a radosti často...

Každý z nás si v sobě nese mnoho příběhů a vzpomínek. Některé si pamatujeme, jako bychom je prožili včera, jiné jsou tak hluboko ukryté v našem nitru, že si na ně sotva...

Každý z nás v sobě nosí spoustu pocitů, myšlenek i otázek, ke kterým se během dne dostane jen málokdy. Naše mindfulness karty Sebepoznání vám pomohou vytvořit bezpečný...

Den skončil a pomalu se blíží čas ulehnout do postele. Mysl však běží na plné obrátky a pořád dokola se vrací k tomu, co jste nestihli, co se nepovedlo nebo vám naopak...

Jedna karta na ráno, druhá na večer a třetí kdykoliv během dne, kdy budete potřebovat malé povzbuzení. Zvýhodněný set, který obsahuje všechny tři sady Denních karet: Denní...

S našimi blízkými či s partnerem spolu hovoříme o všem možném, avšak málokdy zabrouzdáme do náročnějších témat. Začít některé rozhovory totiž není vůbec jednoduché, a tak...

Rodinné vztahy jsou doslova prošpikované různými příběhy, avšak málokdy o nich mluvíme nahlas. Spousta jich zůstává nevyřčených, avšak přesto nás mohou každý den ovlivňovat....

Některé obrazy v nás dokážou vyvolat emoce a vzpomínky, které máme v sobě uložené tak hluboko, že jsme na ně úplně zapomněli. Přitom stačí jenom drobný podnět a všechny tyhle...