DOPRAVA ZDARMA NAD 1500 Kč

Denní karty sebelásky

Kód: 258
Novinka
330 Kč
Skladem

30 textových karet ve velikosti 88 × 63 mm
Prémiové provedení na pevném laminovaném papíře
Krátká sdělení podporující sebeúctu, přijetí a zdravé hranice
Pomáhají pracovat s vnitřním kritikem a posilovat vztah k sobě
Vhodné pro každodenní použití doma i v práci
Jednoduchý rituál pro budování zdravého sebevědomí
Český originál značky Mentra
Smysluplný dárek pro každého, kdo chce být k sobě laskavější

Detailní informace

Odborně ověřeno
Odborně ověřeno
Ve spolupráci s terapeuty
Prémiová kvalita
Promyšlená do detailů
Český originál
Navrženo a vyrobeno v ČR
Exkluzivní obsah
Originální ilustrace a texty

Detailní popis produktu

Vztah k sobě je ten nejdelší vztah, který v životě máme.

A přesto k sobě často mluvíme nejtvrději.

Denní karty sebelásky vznikly jako každodenní připomínka toho, že:

  • nemusíte být dokonalí

  • nemusíte se stále obhajovat

  • nemusíte se s nikým srovnávat

  • máte právo cítit, co cítíte

  • to, kým jste, stačí

Každá z 30 karet obsahuje krátkou větu, která posiluje sebeúctu a pomáhá postupně měnit vnitřní dialog.

Nejsou to prázdné afirmace.
Jsou to věty, které dávají oporu.

Co v kartách najdete?

Sdělení jako například:

  • „Stůj si za sebou.“

  • „Nesrovnávej se s nikým, jsi originál.“

  • „Nemusíš si nic vyčítat.“

  • „To, kým jsi, stačí.“

  • „Máš právo říct ne.“

  • „Přijmi se takový/á, jaký/á jsi.“

Každá karta pracuje s jiným aspektem sebelásky – hranice, přijetí, hodnota, autenticita, odvaha být sám/sama sebou.

Jak karty používat?

Můžete si vytáhnout jednu kartu denně.
Položit si ji na pracovní stůl.
Vzít si ji do peněženky.
Nebo ji použít ve chvíli, kdy na sebe začínáte být příliš přísní.

Na zadní straně najdete krátký návod, jak s kartou pracovat.

Je to jednoduchý návyk, který postupně mění způsob, jakým o sobě přemýšlíte.

Pro koho jsou vhodné?

  • pro lidi, kteří o sobě často pochybují

  • pro perfekcionisty

  • pro ty, kdo mají problém nastavovat hranice

  • pro každého, kdo se chce učit větší laskavosti k sobě

Vhodné pro ženy i muže.

Skvělé i jako dárek

Sada sebelásky je velmi osobní dárek.

Pro kamarádku po rozchodu.
Pro partnera, který o sobě pochybuje.
Pro dospívající dítě.
Nebo jako tiché „jsi dost“ pro někoho blízkého.

Je to malý balíček podpory, který se vejde do kapsy.

Prémiová kvalita

30 fyzických karet
Rozměr 88 × 63 mm
Laminované provedení (prémiová kvalita)
Odolné proti ohýbání i každodennímu používání
Příjemné do ruky

Vyrobeno jako český originál značky Mentra.

Doplňkové parametry

Kategorie: Karty
Hmotnost: 0.073 kg

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Bezpečnostní kontrola

MENTRA je česká značka zaměřená na podporu osobního rozvoje, duševní pohody a každodenní rovnováhy. Vytváří terapeutické karty a další produkty pro mental well-being, které propojují odborně prověřené přístupy s originálním designem a exkluzivní kvalitou zpracování.

Na vývoji jednotlivých sad spolupracujeme s psychology, terapeuty a kouči, aby každý produkt přinášel nejen estetickou hodnotu, ale i skutečnou podporu při seberozvoji, komunikaci a hledání životní rovnováhy.

Všechny produkty MENTRA jsou navrhovány a vyráběny v České republice, s důrazem na poctivé materiály, detailní zpracování a dlouhou životnost. Díky tomu vznikají unikátní pomůcky, které obohacují každodenní život, otevírají cestu k rozhovorům i sebepoznání a stávají se hodnotným dárkem pro vás i vaše blízké.

MENTRA spojuje odborné know-how s českou poctivostí a kreativním designem – proto ji ocení jak jednotlivci hledající podporu, tak i odborníci pracující s lidmi.